Men jeg prøver! Etter deres ønsker.
Oppskrift på kyllingsalat med mango og ruccola.
Du trenger;
Kyllingfilet
2 halvstore mangoer
2 pakker med ruccola
Noen håndfuller med babyspinat
1 boks med mais
2 halvstore avokadoer (Jeg kjøpte 3, men den ene var ikke moden..)
1 halv sitron
4 store tomater eller flere, mindre cherrytomater
Olivenolje
Noen håndfuller med revet mozzarella
Balsamico (om ønskelig)
Salt og pepper
Flytende smør
1. Sett på ovnen og finn frem en ildfast form.
2. Tilsett flytende smør på selve kyllingfilene, og krydre dem med salt og pepper. Sett kyllingen i ovnen.
3. Kutt opp alt grønt og putt det i en bolle.
4. Ta ut kyllingen når den er ferdig (Jeg sjekker raskt med en skarp kniv om den er gjennomstekt) og miks det sammen med bollen med grønt. Klem deretter ut saften fra den halve sitronen og du er ferdig. Enkelt og raskt.
Utover sommeren er det jo supert å bare legge kyllingen på grillen også! Jeg foretrekker allikevel å putte den i ovnen fremfor å steke den i pannen, da jeg føler den blir mye saftigere i ovnen. Håper dere liker den ♥
så flink du er å lage mat =)
Du kan jo lage mat du da jessica! Flinke deg 🙂 <3
Høres godt ut! Jeg syns det er litt tungvint å steke kylling i ovnen om jeg bare skal ha en eller to filleer. Bruker heller panna med svak varme, syns den blir saftig da også. Da er det jo lettere å følge med når den er ferdig, syns jeg 🙂 Ulempen er kanskje at du må følge mye mer med enn når den er i ovnen
Hei Jessica!
Først vil jeg bare si at du er en utrolig god mor<3
Og så lurte jeg bare på om du har to instagram brukere : @jessicaener og @mammasom16 eller om en er den er en parodi/fanpage 🙂
Mmh, hørtes veldig godt ut!
Åå! Er den ene kanskje en privat bruker?:)
Trudde ikke du spiser kjøtt??
Åååh så veldig godt ut, dumt jeg ikke spiser kylling nesten 🙁
Hmm: Hvor fikk du det fra???
Spiser ikke svin 🙂 Alt annet spiser jeg.
Smile!: nei, begge er mine 🙂 vurderer egentlig å gå over til å bare bruke en! <3
Ser kjempe godt ut det! 🙂
Så deg ute ikveld, fy så fin kjole du hadde på deg 😀 den kledde du sykt godt 🙂 håper dere koste dere med isen om det var det dere drev å spiste på ^_^
Ok:-) takk for svar<3
Alltid fint med nye salattips :-9